Texto sobre a importância da atividade física.
Obs: Não pode ser pego da Internet e no mínimo 3 parágrafos . obrigado
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A atividade física é importante, pois faz com que todos os órgãos funcionem bem. Além de contribuir para sua força física e mental a atividade física também é uma ótima opção para reduzir o índice de mortalidade por sedentarismo. Como todas as atividade físicas, tem algum tipo de risco, sempre é bom antes de realiza-la, fazer alguns exames e consultas para saber se está tudo bem com o seu corpo, também para saber se aquela atividade física é adequada para você.
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