Question

Texto para a questão 3 e 4:
GINÁSTICA A palavra Ginástica surgiu do grego Gymnastiké, que é a arte de fortificar o corpo e também dar-lhe agilidade. GINASTICA DE CONSCIENTIZACÃO CORPORAL As ginásticas de conscientização corporal são práticas milenares, como o relaxamento, a meditação e a massagem. automassagem. Yoga, Pilates. Tai chi chuan que tiveram origem em países orientais. Elas foram organizadas e utilizadas na busca pelo equilibrio e, consequentemente. seus enfoques concentram-se principalmente na prevenção de doenças e na procura cotidiana pelo bem-estar.

3) Sobre a Ginástica de Conscientização Corporal julgue os itens abaixo com V para verdadeiro e F para falso. Em seguida marque a sequência correta.

*A) ( ) Relaxamento, Massagem, Antiginástica e Acrobrática são exemplos de Ginásticas de Conscientização Corporal.

B) ( )A Meditação é uma ação corporal cujo objetivo é romper as tensões fisicas, mentais e emocionais.

C) ( ) 0 Tai Chi Chuan também conhecido como Meditação em Movimento além de fins terapéuticos é utilizado como um Esporte de Defesa Pessoal.

D) ( ) A Yoga é uma arte marcial chinesa praticada com movimentos realizados lentamente e ein silêncio.
A) V.V.F.F
B) F.V.VV
C) FV.V.F
D) F.F.V.F

4)Ainda sobre a ginástica de conscientização corporal julgue os itens abaixo com V para verdadeiro e F para falso .Em seguida marque a sequência correta .
A) ( )O método Pilates busca o uso mais eficiente e consciente possível dos músculos durante os movimentos e não precisa ,necessariamente , de equipamentos.
B)( ) O Yoga potencializa nosso condicionamento físico, melhorando a postura, força e flexibilidade
C)( )Relaxar significa reduzir drasticamente a atividade muscular e mental
D( )O autoconhecimento das sensações/percepções corporais permite a identificação de alguns desequilíbrios que, se forem percebidos em seu início, podem ser tratados, evitando a manifestação do estágio chamado de doença.
A)V.V.V.F
B)F.V.V.V
C)V.V.V.V
D)F.F.V.V​

Answer 1

Resposta:

eu não sei mais eu quero saber