Question

texto de opinião sobre alimentação Saudável na adolescência?

Answer 1

Nos dias de hoje tem sido cada vez comum ver jovens e adolescentes acima do peso, devido as alimentações calóricas e gordurosas, como: fast food, pizzas, doces, massas, refrigerantes, entre outros. 
E para ajudar a diminuir esse número imenso acima do peso na população, é necessário montar um cardápio com alimentos saudáveis, como: frutas, legumes, sucos naturais, cenouras, tipos de saladas, e etc. Todos os nutrientes que trás beneficio para saúde, e para melhorar ainda mais, praticar exercícios e atividades físicas para a circulação dos músculos e equilíbrio do corpo. 
 

_Espero ter ajudado, foi minimo que pude fazer! Um beijão, fica com Deus.