Tenho muita dificuldade de concentração na hora de estudar e isso dificulta a memorização e aprendizagem. Alguma dica que possa me auxiliar nesse momento?
Soluções para a tarefa
Resposta:
Resumos e grupo de estudos
Explicação:
Com resumos, você, por escrever, acaba aprendendo algo.
Em grupo de estudo, você chama um ou dois amigos e estuda com eles, pois assim um tira a dúvida do outro. Além do mais, explicar para alguém ajuda bastante.
Bom, eu estudo assim :3
Olá!
Eu pesquisei um pouco e achei algumas dicas que podem te ajudar:
• Saia da internet, se possível coloque seu celular no silencioso, desligue a internet ou coloque no modo avião;
• Em algumas pessoas, escutar músicas de outros idiomas ajuda a se concentrar na hora de estudar;
• Praticar exercícios físicos;
• Preste atenção no seu relógio biológico. Por exemplo, se seu corpo funciona melhor a noite não se obrigue a acordar cedo, pois resultará em um rendimento baixo;
• Se você estuda de manhã, durma cedo;
• Você pode reservar um horário final de semana para estudar, mas se não for possível, coloque um alarme em um dia que você esteja livre de tarde;
• Todos os dias dedique um tempo para dar uma lida no livro;
• Estude sozinha(o), pois em um grupo surge conversas paralelas e a melhor forma de estudar é estar só;
• Não estude cansado;
• Na hora de estudar, reserve uma garrafa d'água e alguma coisa para comer;
• Faça intervalos;
Espero ter ajudado!