Tenho 89kg quero chegar à 70kg em 12 meses. qual a média de peso que devo perder por mês?
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Bom, tenho 89 quero chegar a 70, então minha variação será de
19kg. A media de peso é basicamente dada pela razão kg/mes
19/12= 1,58
19kg. A media de peso é basicamente dada pela razão kg/mes
19/12= 1,58
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89 - 70 = 19.
agora e so pegar a diferença e dividir por 12.
19/12 = 1,59 ou seja vc deve perder 1 quilo 590 gramas por mês.
agora e so pegar a diferença e dividir por 12.
19/12 = 1,59 ou seja vc deve perder 1 quilo 590 gramas por mês.
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