Tema 1. O que é autoconhecimento?
Tema 2. O que é autocuiclado?
Soluções para a tarefa
Resposta:
1- é conhecer a sim próprio.
2- cuidar de vc mesmo saúde corpo
acho q é isso não sei se vai te ajudar
- O que é autoconhecimento?
O autoconhecimento é a investigação de si mesmo. Ele envolve o uso da autoconsciência e o desenvolvimento da autoimagem. Também pode ser um projeto ético, quando o que se busca é a realização de algo que leve o sujeito a ser mestre de si mesmo e, consequentemente, um ser humano melhor.
- O que é autocuidado?
Podemos dizer que o autocuidado está em tudo aquilo que fazemos para cultivar nossa própria qualidade de vida, sempre com autonomia e de forma responsável. Isso pode significar um olhar para o corpo e também para a mente, para o lado emocional. Vale lembrar que não significa estar sempre bem, mas sim estar pronto a entender a si mesmo e buscar soluções, quando elas se fizerem necessárias.
Espero ter te ajudado ;D
Bons estudos!!!