Ed. Física, perguntado por KamilyBarbosa3848, 6 meses atrás

Tem como ganhar massa muscular e emagrecer ao mesmo tempo.

Soluções para a tarefa

Respondido por dudavalerio916

Resposta:

sim

Explicação:

Para emagrecer e ganhar massa muscular ao mesmo tempo, é preciso praticar atividade física diariamente e ter uma dieta equilibrada, com aumento na quantidade de proteínas e gorduras boas.

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