Técnicas e táticas para sua prática.{Jiu jutsu geral e Brasileiro.}
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Entre as principais técnicas do jiu-jitsu brasileiro estão:
mata-leão.
americana.
triângulo.
ezequiel.
relógio.
omoplata.
guilhotina.
chave de braço.
mata-leão.
americana.
triângulo.
ezequiel.
relógio.
omoplata.
guilhotina.
chave de braço.
4Sally4face4:
Muito obg.
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