tai chi chuan o que é quando surgiu quais são os objetivos e posturas fundamentais do tai chi chuan
Soluções para a tarefa
Chi Chuan é uma arte marcial interna chinesa. O estilo é sutil e apoia o relaxamento muscular. O Chi Chuan surgiu na China no século XVII como uma arte marcial. Madeira, Água, Fogo e Terra. Juntos, eles formam as treze posições de chi chuan.
explicação do chi chuan
Tai Chi ou Taijiquan é uma arte marcial que nasceu na China por volta do século XIII. À medida que se desenvolveu, o Tai Chi começou a ser considerado uma forma de meditação. O Tai Chi, tanto como esporte quanto como meditação, é considerado bom para quem deseja alcançar a saúde física e a paz interior. A postura inicial do Tai Chi é ficar com os pés afastados na largura dos ombros. Coloque as duas mãos nos quadris. Vire lentamente a cabeça no sentido horário e repita duas vezes. Depois disso, vire a cabeça na direção oposta 3 vezes.
Saiba mais sobre o chi chuan:
brainly.com.br/tasa/31780092
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