Question

Tai chi chuan – O que é? Quando surgiu? Quais são os objetivos e posturas fundamentais

Answer 1

Resposta:

1-Ela nada mais é do que uma técnica taoista interna, que faz a combinação de exercícios milenares corporais (tao yin e chi kung) com a respiração, os preceitos e ensinamentos da Medicina Tradicional da China e a capacidade de cada indivíduo de manter a concentração.

2-O Tai Chi Chuan foi criado entre os anos de 1789 e 1872

3-Tendo como base a filosofia Taoísta, o Tai Chi Chuan busca o equilíbrio entre o Yin e o Yang, o que gera a energia "KI", que é a energia vital de todo ser vivo.

4-tem 103 posturas diferentes.