suponha que você participara da extensa e famosa corrida de sao paulo. Para estar bem preparado, seus treinos seriam numa região de baixa ou elevada altitude?por que?
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Alta altitude, pois a cidade de São Paulo encontra-se em considerável altitude quando comparamos, por exemplo, a cidade de Santos que fica a nível do mar. A alta altitude faz com que a pressão atmosférica seja menor e a temperatura também seja inferior, então para se adaptar e está bem preparado, eu precisaria treinar em uma região de baixa altitude.
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