suplemento para dar energia no treino?
Soluções para a tarefa
Eu conheço esses, espero que ajude!
Capsaicina
Princípio ativo das pimentas, tem funções energéticas devido às suas propriedades termogênicas que aumentam o metabolismo, ajudando na queima de gordura e obtenção de energia.
– Laranja amarga
É uma espécie de laranja diferente das que utilizamos em nossos sucos. O extrato que se retira de sua casca não está relacionado à cafeína, mas seu ingrediente ativo é a sinefrina, que reduz o apetite, aumenta o metabolismo e tem efeitos estimulantes.
Carnitina
Melhora o condicionamento físico, enquanto ajuda o corpo a gerar mais energia.
– Creatina
Aumenta a massa muscular, o rendimento físico e a força.
– Tirosina
Ajuda a reduzir o estresse e o desgaste mental, enquanto aumenta a resistência. É atuante na secreção do hormônio do crescimento.
– Fenilalanina
Ligada ao aumento de massa magra.
– Taurina
Também está ligada ao ganho de massa magra.