Ed. Física, perguntado por fernandes29, 1 ano atrás

sua velocidade, flexibilidade e agilidade sao as mesmas antes e depois do aquecimento

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Respondido por RubensGalvão
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Depende, se vc se aquecer muito , vc vai cansar e não vai ter um desempenho bom, mas se vc aquecer devagar, sim vai aumentar seu desempenho.
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