Sou importante para o crescimento,fortaleço os ossos e os dentes e tenho três letras.
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Resposta:ovo
Explicação:porque ele ajuda no crescimento e fortalece os ossos e os dentes.
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O ovo é completo, ele é rico em cálcio, proteínas e em gorduras boas, ele pode ser consumido cozido ou frito, pode estar em receitas doces e salgadas e é excelente para o desenvolvimento dos ossos, dentes, músculos e todos os demais tecidos do corpo.
Por que o ovo é tão benéfico?
Ele é rico em proteínas chamadas de albuminas, elas são de altíssimo valor biológico e são facilmente absorvidas pelo organismo, além de ser barato, fácil de preparar e de comer. Também é fonte de vitaminas e minerais importantes para o organismo.
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