somos alegres o tempo todo pq
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- É possível estar sempre feliz?
- R.:Não é possível estar feliz sempre. As emoções negativas, como a raiva, o medo e a ansiedade, são necessárias para nós. ... É preciso sentir o medo e sermos conscientes de que vamos em frente mesmo com ele.
- Por que temos que ser feliz?
- R.:Estudos científicos têm descoberto que a felicidade pode tornar nossos corações mais saudáveis, nosso sistema imunológico mais forte e nossa vida mais longa. A felicidade e a saúde podem, de fato, ser um círculo virtuoso, mas os pesquisadores ainda estão tentando entender sua relação.
✨Espero ter ajudado!✨
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