somente pessoas obesas precisam cuidar de seus hábitos alimentares e fazer exercícios físicos?
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não, quando a pessoa não faz exercícios ela fica sedentária e sem disposição. E se comer incorretamente, pode ocasionar em um problema de saúde como: diabetes, colesterol alto, anemia...
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Não, todavia o correto seria que todos nós fizéssemos um balanceamento alimentar correto , e um rotina de exercícios físicos regular, para que justamente não chegamos ao nível de obesidade .
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