Sobre que ações eu reflito para mudar o que não está dando certo?
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Afirmo perentoriamente que a forma mais eficaz é usando a consciência. Tendo a consciência como autoridade máxima, podemos tomar o controle das nossas vidas. Assim, podemos usar a nossa excelente capacidade de adaptação. Quando observamos a nós mesmos e entendemos os nossos padrões comportamentais e de raciocínio ficamos cientes da nossa experiência interna e, por ação consciente conseguimos mais facilmente construir respostas e cursos de ação que nos sirvam. Por isso é tão importante conhecermos a forma como expressamos as nossas emoções, e porque as expressamos.
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Todas as suas atitudes, pense duas vezes antes de agir. Seu bem estar vale mais do que qualquer discussão que possa ser evitada.
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