Question

Sobre os exercícios de resistência muscular localizada, marque as alternativas verdadeiras.

a) Quando se trabalha totalmente os grupos musculares, ou seja, utilizando-se de vários movimentos, se desenvolve resistência muscular localizada.
b) O esforço repetitivo com parte dos grupos musculares têm-se melhora na resistência muscular localizada.
c) Um bom exemplo de exercício de resistência muscular localizada é o abdominal, que desenvolve essa resistência na região da barriga.
d) A orientação do educador físico não é para trabalhar esses diferentes grupos musculares e melhorar a resistência muscular localizada.

Answer 1

Resposta:

c) um b exemplos de exercícios de residência muscular localizada é o abdominal, que desenvolve essa residência na região da barriga.

Explicação:

confia na mãe