Question

Sobre os cuidados com a nossa saúde física e mental em tempos de pandemia, podemos destacar os cuidados com a saúde do nosso coração, que é um dos órgãos que frequentemente é acometido pelo novo coronavírus. Indique qual alternativa consta os exercícios físicos que são considerados mais benéficos para o fortalecimento do coração: *
Exercícios aeróbicos de curta duração e alta intensidade
Exercícios anaeróbicos de longa duração e baixa intensidade
Exercícios aeróbicos de longa duração e baixa intensidade
Exercícios isométricos de alta intensidade

Answer 1

Resposta:

exercício aeróbico de longa duração e baixa intensidade