Question

Sobre os benefícios da prática regular dos exercícios físicos, assinale a alternativa correta: *

Fortalecimento de ossos e músculos e aumento do estresse.

Melhora da frequência cardíaca e do sistema cardiovascular e elevação da autoestima

Aumento da ansiedade e elevação da autoestima e da imagem corporal.

Fraqueza nos ossos e músculos e piora na frequência cardíaca.

ajudaaaaaa pfvrrr
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Answer 1

Resposta:

na minha visão acho que é "Melhora da frequência cardíaca e do sistema cardiovascular e elevação da autoestima"

Explicação: