Sobre o treinamento de resistência é INCORRETO afirmar que: * 10 pontos Músculos treinados não se cansam tão rapidamente e são mais resistentes a lesões. Reforça a estabilidade dos ossos, melhora o equilíbrio e fortalece os tendões. Uma boa rotina irá melhorar sua saúde geral de modo que você possa continuar de modo que você possa continuar a se exercitar regularmente, mesmo ao envelhecer. A resistência não proporciona melhora na musculatura
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Resposta:
A resistência não proporciona melhora na musculatura!
Explicação:
Está é a incorreta! Bons estudos!✨
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