Question

Sobre o processo de desidratação em atletas é incorreto afirmar

:
A água deve ser consumida antes, durante e após o exercício físico.
Íons como sódio e cloreto são os principais a serem perdidos pelo suor
O treinamento em ambiente frio gera uma adaptação no suor de modo que a concentração de sais perdidos é cerca de 50% menor
Fadiga, Visão fosca e Choque térmico são exemplos de sintomas de desidratação leve, moderada e grave, respectivamente
Sua etiologia pode ser devido a produção excessiva de suor e/ou a inadequada ingestão de líquidos durante o exercício

Answer 1

a)agua deve ser consumida antes e depois

Answer 2

Explicação:

Qual a quantidade de sais perdidos por atletas em ambiente frio