Question

Sobre o Alongamento responda a opção correta:
a. ( ) Aumenta a flexibilidade, Alivia a tensão muscular e Relaxa o corpo e a mente;
b. ( ) Diminui a flexibilidade, alivia a tensão muscular e relaxa só corpo; c. ( ) Aumenta a flexibilidade, alivia a tensão muscular e relaxa só a mente;
d. ( ) Diminui a flexibilidade, aumenta a tensão muscular e relaxa o corpo e a mente;​

Answer 1

Resposta:

letra (a)..................