Sobre as adaptações do exercício físico, julgue as afirmativas em Verdadeiras (V) e Falsas (F) e depois marque a sequência correta.
I. A prática de exercícios proporciona adaptações articulares, como redução do atrito articular, aumento da produção de líquido sinovial (melhora a lubrificação intra-articular) e da capacidade de suportar forças de cisalhamento.
II. Melhora a capacidade visco elástica e eficiência da produção de proteoglicanos, porém não interfere na síntese de colágeno.
III. Torna a articulação mais resistente às forças de tensão e cisalhamento com uma melhor distribuição de forças nas estruturas articulares.
A)
V.F.F
B)
F.V.F
C)
V.V.V
D)
F.V.V
E)
V.F.V
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Resposta: A letra E
Explicação: espero ter ajudado
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