Sobre alongamentos marque a alternativa FALSA: *
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Alongar pode ajudar a diminuir dores musculares.
Este tipo de atividade busca realizar a manutenção da mobilidade das articulações e da elasticidade muscular.
É uma atividade de baixo impacto.
É responsável por deixar os músculos mais rígidos.
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Alternativa falsa:
É uma atividade de baixo impacto.
É uma atividade de baixo impacto.
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Resposta: Alternativa falsa: É uma atividade de baixo impacto
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