Question

Sobre a respiração; “A expiração precisa ser mais lenta que a inspiração.” assinale a resposta que explica esta frase acima. *
15 pontos
A inspiração é muito mais importante que a expiração.
Ela oferece um efeito calmante no sistema nervoso, acalma a mente, alivia a dor de cabeça e o pulmão fica cheio.
A expiração deve ser sempre mais lenta que a inspiração, para que os pulmões sejam totalmente esvaziados, permitindo uma maior oxigenação na próxima respiração.
A inspiração deve ser mais lenta que a expiração, para que os pulmões estejam cheios, permitindo um relaxamento maior.
A expiração é muito mais importante que a inspiração.

Answer 1

Resposta:

A expiração deve ser sempre mais lenta que a inspiração, para que os pulmões sejam totalmente esvaziados, permitindo uma maior oxigenação na próxima respiração

Explicação: