Sobre a realização de exercícios físicos (marque a correta)
a) ( ) Exercícios aeróbios laticos apresentam baixa ou média
intensidade e longa duração.
b) ( ) Exercicios de grande intensidade e curtissima duração são
classificados como sendo aeróbios.
c) ( ) Exercícios anaeróbios podem ser de velocidade e lentos.
d) ( ) Exercícios de musculação com pesos e aparelhos são
considerados anaeróbios de velocidade.
e) ( ) Ginástica localizada é classificada como exercício aeróbio.
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Resposta:
letra C
Explicação:
exercícios anaeróbicos: os exercícios de velocidade com ou sem carga, de curta duração e alta intensidade.
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