Question

Sobre a Ginástica de condicionamento físico responda a alternativa CORRETA. A) Tem como objetivo apenas o fortalecimento muscular .

B) Existem poucas opções de ginástica de condicionamento apenas a Aeróbica e Academia.

C) Apresenta diversos benefícios como: condicionamento, bem estar e melhora o sono.

D) Tem pouca variedade de exercícios e sempre são caracterizados pela repetição de movimentos.​

Answer 1

Resposta:

cara nem eu sei eu tô tentando pesquisar muito mas não vai ;-;

Answer 2

Resposta:

Não sei a resposta 100% correta mas pela lógica vamos de letra C

Explicação:

A) A ginástica muscular não tem como objetivo apenas o fortalecimento muscular. Errada

B) Essa eu não sei se existem outras.

C) Ela apresenta benefícios como condicionamento, bem estar e com certeza melhora o sono. Correta.

D) Não tem pouca variedade de exercícios, ela pode ser exercída de diversas maneiras dependendo do local e aparelhos disponíveis. Incorreta.