Question

Sobre a dieta que acontece durante o exercício físico, complete as lacunas da sentença a seguir: Durante o exercício, os tipos de ____________ mais utilizado são a ____________, a maltodextrina e a sacarose, em gel ou soluções líquidas (contendo de 4 a 8% de ____________). A ingestão deve ser feita de forma lenta e gradual, para se evitar desconforto gastrointestinal. Exemplos de bebidas ricas em deste tipo de componente durante o exercício: ____________ e ____________. Assinale a alternativa que completa as lacunas corretamente:
Escolha uma:
a.proteína/ lisina/ proteína/ água de coco/ bebidas esportivas.

b.lipídeo/ lisina/ proteína/ óleo de coco/ bebidas isotônicas.

c.carboidrato/ lactose/ carboidrato/ refrigerantes/ sucos concentrados.

d.carboidrato/ glicose/ carboidrato/ água de coco/ bebidas esportivas. CORRETA

e.lipídeo/ lactose/ proteína/ refrigerantes/ bebidas caseiras.

Answer 1

letra d está correta

Answer 2

carboidrato/ glicose/ carboidrato/ água de coco/ bebidas esportivas. ESTA CORRETO