Sobre a definição de ginástica de conscientização corporal podemos afirmar:
A) Refere-se a exercícios que aumentam sua força, velocidade e resistência.
B) Série de exercícios físicos realizados no ambiente de trabalho, no horário de trabalho, com o objetivo de melhorar a saúde e evitar lesões dos funcionários por esforço repetitivo.
C) Série de práticas milenares, que tiveram origem em países orientais. Foram organizadas e utilizadas na busca do equilíbrio do ser e do autoconhecimento das sensações/percepções corporais.
D) É um treinamento dinâmico com movimentos rítmicos flanqueado com música motivadora.
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Acho que é a (a)
Explicação : espero ter ajudado:3
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