Só a pratica de atividades físicas garante uma melhora na qualidade de vida
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Não. Pois a pessoa pode não alcançar o resultado desejado, tanto em melhora da estética, saude e até mesmo disposição. A recomendação para obter resultados eficientes é a reeducação alimentar. A prática de atividade física acompanhada por uma dieta saudavel, garante a melhora.
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