Ed. Física, perguntado por ellenashley22, 6 meses atrás

Sessão de Musculação:

Criar uma sequência com 5 exercícios visando a Hipertrofia Muscular, portanto os exercícios devem trabalhar com força e resistência muscular (flexão de braços, abdominal, bíceps, triceps, prancha...)

Me ajudem é urgente pff

Soluções para a tarefa

Respondido por Izukumidoryadeku
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Resposta:

olha o livro de ciencias

Explicação:

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