Question

Será que as capacidades físicas estão presentes na Ginástica de Condicionamento Físico?

sim ou não?​

Answer 1

Resposta:

sim

espero ter ajudado!

Answer 2

Resposta:

Sim, as capacidades físicas estão presentes na ginástica de condicionamento físico.

As capacidades físicas podem ser notadas em diferentes esportes, dentre elas, temos: agilidade, elasticidade, coordenação,  descontração, equilíbrio, flexibilidade, ritmo, reflexo, impulsão, dentre outras.

Dentro da ginástica de condicionamento físico são trabalhas habilidades como o equilíbrio para poder utilizar equipamentos, por exemplo.

Outra habilidade presente é a flexibilidade em que o aluno faz alongamentos ou até mesmo utiliza halters para executar um movimento dentro da aula.

Muitas pessoas fazem a ginástica de condicionamento físico tanto para o bem-estar físico, quanto mental.