Será que a atividade física como fator isolado pode promover a saúde?
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Não Fernanda, o fator mais importante para se promover a saúde é ter uma dieta equilibrada, com todos os nutrientes necessários para cada indivíduo, aliado a exercícios físicos e ter vida mais saudável, não fazer consumo excessivo de álcool e fazer muita ingestão de água.
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