Question

ser magro é saudavel? Devemos fazer o uso de dietas e sacrificar nosso corpo em busca de um corpo "sarado"?

Answer 1

Depende. O ideal é manter uma dieta equilibrada e praticar exercícios físicos. Para perder mais peso e preciso apenas aumentar os exercícios em tempo e intensidade.

Answer 2

Bom não é só magro que é saudável as vezes o magro só fica na frente da TV nem sai p/praticar exercícios físicos e mesmo assim ele não engorda mas nem adianta se ele não é saudável é questão de se alimentar bem e praticar exercícios físicos porque todos precisamos.E se a pessoa pode engordar o quanto quiser basta ser bem deposto.Mas falam disso porque a obesidade tem aumentado mas isso não quer dizer que so vai ser magro no mundo.