Question

seis pergunta e resposta sobre caminhada

Answer 1

Quais são as melhorias que a caminhada proporciona?
- a caminha proporciona, uma vida mais saudável, sensação de bem-estar, ajuda na melhora do sono, nos ensina a respirar corretamente etcs.

 A caminhada sem proteção solar, causa algum problema ?
- Sim, por conta da pele ficar muito exposta ao sol, alem de queimar e gerar graves queimaduras e mais futuramente a pessoa correrá o risco de ter câncer de pele.

É  necessário o consumo d´água durante a caminhada?
- Sim, pois é necessária a hidratação do corpo, principalmente quando a caminha for a luz do dia.

O que fazer para não ter câimbras?
- Comer uma banana, se hidratar e se alongar antes de começar a caminhada é uma excelente dica para que não ocorra câimbras durante a caminhada  

Aqui estão algumas espero ter ajudado ;)

Answer 2

1 Porque vc acha que elas sao importantes?
Por que ela nos ajuda a viver bem

2 Vc faz caminhadas frequentemente?
Nao,mas pratico esportes,e no lazer as vezes

3 Vc acha q as pessoas presisam de caminhadas frequentes/
Sim pois e importante fazermos exercicios e esportes

4 Por que ela deveria fazer mais parte da vida das pessoas?
Por que hj em dia as pessoas nao aderem a esse tipo de atividade pela correria do dia a dia

5 Sua familia adere a esse tipo de atividade?
Sim,eles aderem

6 E importante a boa alimentacao antes e depois da caminhada?
Sim,todos e todas devemos nos alimentar bem para q nao passassemos mal durante a caminhada!