Segundo os depoimentos dos jovens, quais são as estratégias utilizadas para: acordar mais rápido pela manhã. disfarçar as olheiras. espantar os bocejo. compensar as horas de sono perdidas durante a semana.
Soluções para a tarefa
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Tomar um bom banho, para recarregar as energias, escovar os dentes, tomar água e alimentar-se. Olhar para o céu e dizer, um ótimo dia para mim.
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a técnica para disfarçar as olheiras e a maquiagem a estrategia para espantar os bocejos e a musica alto no caminho para a escola ainda assim a eles dificilmente escapam de um cochilo em aula
também e comum tentar compensar aos sábados e domingos as horas de sono perdidas.
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