Question

Segundo os autores Lippo e Salazar (2007) existem vários fatores que levam ao aparecimento de uma lesão esportiva, tais como a fadiga mental e física, as altas velocidades, o excesso de treinamento, as colisões e os desequilíbrios musculares.

Já Oliveira, Monnerat e Pereira (2010) apontam que o principal fator desencadeante das lesões esportivas seria a chamada Síndrome do Excesso de Treinamento e que a maioria das lesões ocorre durante as sessões de treinamento.

A síndrome por excesso de treinamento é um dos principais fatores desencadeantes das lesões esportivas, sendo conhecida como:
Selecione uma alternativa:
a)

Offside
b)

Crossbar
c)

Overtraining
d)

Extra exercices
e)

HIIT

Answer 1

Letra C, Overtraining