Question

Segundo o texto, qual é o ponto chave para uma

alimentação saudável?​

Answer 1

Resposta:

comer de tudo mas na quantidade certa

Explicação:

Answer 2

De acordo com o texto, o ponto-chave para uma alimentação adequada é "comer de tudo, porém na quantidade certa".

Como realizar uma alimentação saudável?

A alimentação saudável é fundamental para que uma pessoa possa se sentir bem, além de evitar doenças, ou desenvolver obesidade, em função do acúmulo de gordura.

O texto procura dialogar esta questão, no sentido de que não se deve desenvolver dietas restritivas, mas na verdade, poder comer de tudo em quantidades menores, a fim de não passar desejos, mas também não extrapolar, cuidando para um melhor equilíbrio alimentar.

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