Segundo especialistas de grandes universidades, os exercícios físicos trazem vários benefícios em relação a saúde, seguindo o que foi explicado em aula marque a alternativa correta no que diz respeito a alguns desses benefícios. a) ajuda no crescimento, principalmente nessa fase de adolescência onde a produção de hormônios é bastante alta. b) ajuda a prevenir doenças cardíacas, visto que a pessoa não pode forçar muito quando estiver se exercitando. c) A prática regular de exercícios físicos são muitas, por isso sempre que ouvimos sobre esses benefícios devemos imediatamente procurar algum esporte para praticar. d) assim deve-se conscientizar que o exercício físico traz diversos benefícios ao organismo, como melhoria da capacidade muscular, cardiovascular, respiratória e equilíbrio da composição corporal. e) todas as alternativas estão corretas
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Sinceramente acho que é a D
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