Question

Segundo Barros et al. (2014), o professor David Eisenberg coordenou uma pesquisa sobre uma atividade física na vida de 31. 044 pessoas, nos Estados Unidos, e verificou que, entre os anos de 1992 até 2002, houve um aumento de praticantes na população americana de 3,7% para 5,1%, que corresponde a 10,4 milhões de adultos. As três indicações médicas para a realização da técnica foram devido a problemas ligados ao sistema locomotor (musculoesqueléticos), saúde mental e a asma, sendo observado que os praticantes são, na sua maioria, mulheres com formação universitária, apresentando idade média de 39. 5 anos (. ). MELLO, C. S. ; MORAES, L. R. S. ; BERNARDO, V. A. S. Terapias Integrativas e Técnicas de Spa. Maringá-PR. : Unicesumar, 2020. De acordo com os nossos estudos e o livro da disciplina, assinale a alternativa que corresponde a prática física mencionada no fragmento de texto:

Answer 1

A prática física descrita refere-se à yoga, a qual representa uma atividade física alternativa que vem crescendo substancialmente na sociedade, por conta de seus efeitos, principalmente, à saúde mental das pessoas.

Por que a yoga é importante?

A yoga é representada como uma atividade física alternativa milenar, de origem oriental. Trabalha, principalmente, a saúde mental dos indivíduos por meio de exercícios específicos de alongamento e conscientização corporal.

Seu aumento de adeptos e praticantes se estabelece principalmente pelo relaxamento muscular e sensação de bem-estar.

Mais sobre yoga: brainly.com.br/tarefa/30694893

#SPJ4