segundo a Organização Mundial de Saúde estima-se que nos países desenvolvidos mais de 2 milhões de mortes são atribuíveis ao sedentarismo e que 60 80% da população mundial não é suficientemente ativa para obter benefícios na saúde por que o sedentarismo pode matar
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Sabemos que estar inativo aumenta o risco de desenvolvimento de muitas doenças crônicas, como as cardiovasculares, e acidentes vasculares cerebrais (AVC), diabetes tipo 2 e alguns tipos de câncer
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