se você pudesse melhoras sua alimentação o que alteraria mela
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Resposta:
dimunuiria a quantidade de sal e gorduras e comeria mais verduras
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Resposta:
comer menos gorduras e ter uma alimentação mais saudável, com frutas, legumes, praticar mais exercicios fisicos e fazer acompanhamento com um profissional da saúde.
Explicação:
A má alimentação e os fast food, contribuem para o sedentarismo e obesidade. Hoje já existem varias iniciativas da ESF para o combate dessas patologias, podemos citar a pratica de ginasticas laborais nas UBS.
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