Se você fosse um nutricionista que precisa-se formular uma dieta balanceada para um paciente.Elaborando duas refeições (café da manhã e almoço) contendo carboidrato,proteina,lipidio
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De manhã recomendaria pão com ovo. E na hora do almoço poderia ser arroz, carne e ovo ou azeite de oliva que também é uma rica Fonte de lipídios
JulliaBelo:
Obrigada
Dnd!
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