Artes, perguntado por emilyadrielly22, 4 meses atrás

Se vc tem depressão oque se fais para acabar com isso

limaventuraezequiel: TAMBÉM

Soluções para a tarefa

Respondido por Thorffin
2

Resposta:

5 práticas que vão lhe ajudar a superar a depressão

Compartilhe suas emoções. A tristeza proporcionada pela depressão leva ao isolamento social. ...

Procure acompanhamento psicológico. A depressão é uma doença atrelada à melancolia e à angústia sendo, portanto, um sofrimento psíquico. ...

Tente dormir bem. ... (Yuri: para de jogar League of Legends a noite. hahah)

Pratique meditação (Mindfulness) ...

Procure fazer uma atividade física.

Explicação:

Thorffin: Boruto não. No caso d boruto eu prefiro ler o material original.
Thorffin: O Manga.
Thorffin: Sem Filler.
limaventuraezequiel: EU SAI POR 5 MINUTOS E JA TEM UM MONTE DE COMENTÁRIOS DO NADA
Thorffin: Sr.maryaaireslopes vou indo nessa o dever me chama.
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