Ed. Física, perguntado por felipekrz0, 8 meses atrás

SE UMA PESSOA SEDENTÁRIA INICIA SUA ATIVIDADE FÍSICA, DEVE USAR TEORICAMENTE, QUANTO POR CENTO DO TOTAL DE SEU BATIMENTO CARDÍACO

Soluções para a tarefa

Respondido por mayajanaina7

Resposta:

De acordo com a Associação Americana do Coração (AHA, na sigla em inglês), durante o exercício, a frequência cardíaca deve ficar entre 50% e 85% do valor máximo, levando em consideração a idade. Ou seja, uma pessoa de 20 anos deve manter os batimentos cardíacos entre 100 bpm e 170 bpm.

Explicação:

Pergunta anterior

Próxima pergunta

Perguntas interessantes

Matemática, 6 meses atrás

O diâmetro da terra é 12.756 quilômetros. 12.756 é divisível por A)27 B)3 C)4 D)5 E)6 F)8 G)9 H)10 I)100 J)1000 J...

Artes, 6 meses atrás

pra quem faz o teatro...

Pedagogia, 6 meses atrás

A EJA deve ser trabalhada seguindo os princípios da...

Pedagogia, 8 meses atrás

Quando estamos falando de sons estereofônicos, estamos afirmando que estamos trabalhando com dois canais de áudio. Em fones de ouvido vem normalmente as inscrições R e L. Indique o que significam estas letras em cada fone? Escolha uma: a. Redes e Longer (referência que os fones pegam redes Wifi). b. River e Lunch (referência à altura máxima que o som pode ser escutado). c. Rigth e Left...