Se uma pessoa não se alimenta regularmente de frutas e verduras, que nutrientes
estão em carência no seu organismo? alguém me ajuda tenho até hj pra entregar o meu trabalho
Soluções para a tarefa
Resposta:
Nutrientes são substâncias presentes nos alimentos que são importantes para o funcionamento do nosso organismo. Nosso corpo adquire-os por meio do processo de digestão, que garante a quebra dos alimentos em partículas menores que podem ser absorvidas pelo corpo.
Resposta:O estado no qual o organismo sente carência de nutrientes, vitaminas, comprometendo o bem-estar e saúde de um indivíduo é denominada fome. A fome é ocasionada pela falta de alimentos necessários para suprir as necessidades do organismo em manter suas funções vitais.
Os seres humanos dependem de uma variedade de alimentos como proteínas, vitaminas, lipídios, glicose, sais minerais, que são essenciais para todos os órgãos presentes no corpo continuarem funcionando corretamente.A energia dos alimentos é extraída em forma de calorias. As calorias estão relacionadas com a quantidade de calor que o alimento libera após sua metabolização e digestão. Essa quantidade de caloria é a energia armazenada nas reações químicas dos alimentos e é responsável por todo o bom funcionamento do corpo humano.Na fase extrema da fome o metabolismo já não trabalha como antes, passando a trabalhar de forma bastante lenta, comprometendo o funcionamento de todos os órgãos e impedindo a produção de substâncias importantes como os hormônios e as enzimas.
Não havendo mais recursos para satisfazer a fome, o indivíduo chega à morte.
Consequências da Fome no Organismo
Quando existe a carência alimentar, devido à fome, o organismo busca outras fontes de energias armazenadas que estão presentes no corpo no chamado tecido adiposo ou gorduroso. Assim as células capturam e absorvem a glicose e carboidratos, queimando as gorduras para manter as necessidades básicas do organismo.Em casos de indivíduos que não possuem gordura estocada, o organismo retira a energia dos músculos, fazendo com que haja uma perda intensa de massa muscular, deixando o indivíduo esquelético.
Sem mais fontes de energia, o cérebro também é prejudicado, perdendo sua função de comandar o corpo. Sintomas como dificuldades de raciocínio, tonturas, inconsciências, náuseas são comuns neste estágio.
Explicação: