Saúde, perguntado por jonathansnathan7939, 1 ano atrás

se uma pessoa ingere uma quantidade suficiente de calorias para cobrir seu gasto energético pode-se dizer que sua alimentação está equilibrada por quê? me ajudeeem por favor!

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Respondido por DeiveChosão
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a alimentação equilibrada não é só a quantidade certa, mas também é não ultrapassar, pois caso ultrapasse ai tudo vira gordura.
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