Se uma dona de casa quiser perder peso sua alimentação diária deve conter quantas calorias em média? Justifique sua resposta.
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Resposta: Em média 1000 calorias por dia
Explicação: Uma mulher de 35 anos de idade , que não pratica nenhum exercício físico , que pesa 60kg precisa de cerca de 2000 calorias por dia (Essa é a média normal ) Então se ela quer perder peso ela deve ingerir menos que isso . Menos de 1000 calorias pode ser prejudicial a saúde
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