Question

Se um indivíduo cardiopata de 63 anos precisa realizar um programa de reabilitação cardíaca contendo exercícios físicos que não façam sua frequencia cardíaca ultrapassar 70% da máxima, qual deve ser essa frequência cardíaca limite para que ele realize os exercícios com segurança? (apresente os cálculos)

Answer 1

Resposta:

170 bpm

Explicação:

Se considerarmos a faixa de 60 a 100 batimentos por minuto (bpm) como a normal, então 70% de 100 = 70. Logo, 100 + 70 = 170.